Técnicas utilizadas para o banho tradicionalmente japonês ajudam a eliminar as ansiedades do dia a dia e promover noites de sono mais tranquilas
ofuro e alternativa para quem sofre de insonia Ofurô é alternativa para quem sofre de insônia
Tradicional no Japão, o ofurô, que significa banheira em português, tem como objetivo fazer uma limpeza física e mental a fim de deixar para trás as ansiedades do dia a dia. Trata-se de um banho de imersão em um tanque oval de madeira antisséptica cedro rosa, material que possui aroma próprio, com água quente – temperatura entre 39ºC e 42ºC.
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